Професионално образование
Вход / Регистрация

2022/6, стр. 581 - 587

ВЪЗМОЖНО ЛИ Е КАНГО ДЖЪМПС АЕРОБИКАТА ДА БЪДЕ ВКЛЮЧЕНА В УЧЕБНИТЕ ПРОГРАМИ ПО СПОРТ В УНИВЕРСИТЕТИТЕ

Резюме:

Ключови думи:

Въведение

Аеробиката е система за физическо усъвършенстване на човешкия организъм, като на първо място, става въпрос за укрепване на сърдечносъдовите и дихателните функции с цел рехабилитационен, оздравителен и натоварващ ефект на много широк кръг хора, различни по пол и възраст, чрез обикновено ходене, общоразвиващи упражнения и занимания на основата на различни спортове (Kupar 1978; Chipeva 2018).

Създател на аеробиката е д-р Кенет Харди Купър, известен като „баща на аеробиката“. Нейната поява съвсем не е случаен факт.

Купър установява, че централно място във функционалното състояние на организма имат неговите аеробни показатели. Той създава тест за оценка на максималния аеробен капацитет на трениращите, който първоначално е прилаган за оценка на състоянието на американските войници. Впоследствие тестът добива изключителна популярност и се прилага в множество аспекти на спортносъстезателната и тренировъчната дейност. Разработени са норми за постижение според пола, възрастта, спортната квалификация. На изследваните лица се поставя задача да пробягат възможно най-голямо разстояние за време от 12 минути. Тъй като тестът е инструмент за оценка на физическото състояние, има изискване бягането да бъде с умерено темпо. Резултатите се изчисляват чрез изминатото разстояние според възрастта и пола на изследваното лице. Оценката на максималния аеробен капацитет (VO2 Max) се изчислява по формулата: [VO2max= d12 – 504,9/44,73], където d12 е изминатото разстояние за 12 минути (в метри).

Аеробните упражнения са разнообразни. Те могат да се практикуват в рамките на различни спортни занимания и двигателна дейност. Общото между тях е консумацията на голямо количество кислород за продължителен период от време. В резултат на това се усъвършенстват способностите на организма за доставяне на кислород. Така се постига подобряване на кръвообращението, увеличаване обема на белите дробове, повишаване на издръжливостта и други благотворни за здравето ефекти (Chipeva 2018).

По късно аеробиката се превръща и в спортна дисциплина, като към нея започват да се прилагат различни атрактивни уреди и пособия. Според думите на Купър има някаква ирония във факта, че това, което според баща му ще го убие – физическите упражнения, е същото, което самият той по-късно доказва, че помага за удължаване на живота. (George 2008). Всичко това несъмнено допринася за здравето и доброто физическо състояние (Nesheva 2012).

Множество автори пишат и анализират темата за полезното въздействие на спорта върху здравето на хората (Dimitrova 2018; Dimitrova 2018a; Ivanova 2019a).

В България първият радетел за популяризиране на аеробиката и организатор на практическите занимания е преподавателката от НСА „В. Левски“ (по това време ВИФ „Г. Димитров“) Жоржета Димитрова. Със своите публикации тя прави достояние на широк кръг от читатели и последователи както същността на аеробиката, така и на упражнения и методически указания за нейното практикуване (Dimitrova 1985; Dimitrova 1988; Dimitrova 1988a). „Тя първа проучи и осмисли чуждия опит, създаде оригинална методика за аеробни занимания и многобройни комплекси, предназначени за различни по пол, възраст и физическа подготовка групи, организира първите групи по аеробика, подготви първите инструктори“ (Peeva 1994).

Аеробиката се разпространява с невиждана бързина в отговор на осъзнатата необходимост на съвременните хора от движение. В отделните страни по света се срещат различни вариации на нейното наименование: „танцувална аеробика“, „фантастична физическа годност“, „ритмическа гимнастика“ „аеробен танц“, „аеробна гимнастика“, „оздравителна аеробика“ и др. (Nestorova 2007).

Днес аеробиката е преминала своя връх на популярност, но определено е запазила „своя собствена ниша в света на спорта“ (Grawford 1999). Тя продължава да е привлекателна форма за фитнес за множество хора от различни възрасти. Отчитането на аеробния ефект на различни занимания с физическа активност се приема от специалистите като стабилен показател за определяне на функционалните възможности на организма и нивото на физическа подготовка.

Върхът на шоу атракцията е канго джъмпс, разнообразни комбинации от подскоци, скокове и придвижвания, изпълнявани със специални обувки, снабдени с пружиниращи устройства, под звуците на удачно подбрана ритъмно-ударна музика.

Първият демонстратор на тези устройства е канадецът Грегари Летхамп, който ги използва за шоу забавление, докато първата по съвременна канго джъмпс обувка KJ – N разработва Денис Невил – швейцарски инженер, през 80-те години в Канада, издържана от гледна точка на комфорт и дизайн. Популярността на този феномен в аеробиката добива небивали размери, което принуждава Денис Невил да създаде KJ – 4 XR обувки за деца и тийнейджъри, допълнително обезопасени.

2012 е годината, през която се появяват първите демонстрации на канго джъмпс в България (Chipeva 2019), сравнително късно, но това е по-понятни експортни и финансови причини. Днес един чифт канго джъмпс обувки е на цена от 420 до 560 лв.

Освен това липсват инструктори и специализирани ръководства, като до момента са познати това на Кардозо, Бауер-Холанд (Kordozo, Bouer-Holand 2014) и това на Чипева (Chipeva 2019), отнасящи се до техника и методика на тренировка.

Голямата популярност на този вид аеробика провокира идеята възможно ли е канго джъмпс да се провежда в условията на висшите училища, и по точно в програмите им по спорт.

Целта на настоящия експеримент е: да се повиши физическата активност на студентите в заниманията по аеробика.

Обект на експеримента: възможно ли е въвеждане на нов стресов елемент – включващ подскоци, скокове и придвижвания с пружиниращи канго джъмпс устройства. Приложена е подходяща хореография с променливо темпо на музика и нова фаза на отброяване.

Контингент на експеримента са: 18 студентки и студенти, които в 12 занимания изпълняват програма за начинаещи, която включва 3-те основни вида подскоци.

1. СКОК С ЕДИН КРАК или ПОДСКОК – характеризира се със сгъване или свиване първо на единия крак в първия ритъм на музиката и подскок нагоре с приземяване на другия крак. След това същото се повтаря на противоположната страна. Напр.: основен подскок.

2. СКОКОВЕ С ПОВДИГАНИЯ – изпълняват се, като сгънете или свиете единия крак и повдигнете другия крак и след това се приземите на двата крака едновременно. След това същото се повтаря от другата страна. Напр.: коляно нагоре – повдигате дясното коляно, докато свивате левия крак, след това свивате двата крака едновременно, повтаряте с лявото коляно.

3. СКОКОВЕ С 2 КРАКА – двата крака са свити еднакво, скачате и се приземявате. Напр.: звездообразен скок – свиване на двата крака – широк скок с приземяване на двата крака, свивате двата крака, като скачате обратно в изходна позиция – приземяване на двата крака.

След първите встъпителни занимания споменатите по-горе упражнения бяха сглобени и допълнени в блокове във вид на хореография под звуците на музика с темпо в диапазона 128 – 140 удара в минута на 4 базови движения в комбинация с 32 отброявания. Като всеки път, когато се добави елемент на промяна, става все по-трудно да се изпълни от хореографска гледна точка.

Примерни хореографски движения за начинаещи

Първо повторение (основни движения):

– повдигане на коляно: 4 пъти редуващи се надясно и наляво – на място;

– странично повдигане: 4 пъти редуващи се надясно и наляво – на място;

– свиване връзките на коленете: 4 пъти редуващи се надясно и наляво – движение на място;

– звездообразен подскок: 4 пъти на място; второ повторение (с добавка на преминаване): средно напреднали;

– повдигане на коляно: 4 пъти редуващи се надясно и наляво – движение напред;

– странично повдигане: 4 пъти редуващи се надясно и наляво – на място.

Времетраенето на заниманията е в рамките на 45 мин., при което дистанционно се следеше динамиката на пулсовата честота. При удачно подбрана и променяща се темпова музика пулсовата честота към края на заниманията при студентките достигна 150 – 160 уд. в мин., а при студентите – 160 – 180 уд. в мин., което гарантира на първите положителен аеробен ефект, а на студентите – анаеробен режим на работа.

Безспорно, отчитаме натоварващия ефект, но все пак с нов стресов допълнителен елемент, който стимулира и активира желанието и вниманието на изследваните лица към движения с особен баланс при определена ритъмна музика, което провокира в организма:

– положително влияние върху кръвоносната и дихателна система;

– изгаряне на повече калории в сравнение с традиционните аеробни упражнения в учебните програми;

– подобряване координационната ловкост и баланса на тялото;

– активира положителни емоции и натоварващ комфорт на базата на изграждащата се скокова издръжливост;

– цялостно усъвършенстване на опорно-двигателния апарат.

Анализът на по-горе изложените приноси и психоемоционални ефекти довежда до съвсем основателни препоръки, че канго джъмпс аеробиката може да намери място в учебно спортните програми на висшите училища, освен ако не възникнат следните обективни проблеми.

1. Липса на магистърска програма в НСА „Васил Левски“.

2. Финансово обезпечаване. За провеждане на заниманията са необходими минимум 6 – 8 чифта обувки от S до М (номера 37 – 40) и 6 – 10 чифта L – XL (номера 42 – 45), което в средства се равнява на 18 чифта канго джъмпс обувки по 420 лв. = 7560 лв., които висшето училище трябва да осигури допълнително за спортна дейност.

Цялостният анализ на проведения експеримент, в който целта е разкриване на възможности за повишаване ефективността на учебно спортния процес, дава възможност да се направят кратки изводи и препоръки.

1. Този вид аеробика има мощен психофизиологичен ефект, мотивира активността на студентите към движения и не е популярен в обикновените аеробни занимания на специализирана музика.

2. С цел повишаване физическата активност на студентите висшите училища биха могли да си позволят необходимите финансови средства по канго джъмпс програма.

3. Необходимо е от НСА „Васил Левски“ да направят проучване за развиване на канго джъмпс аеробиката като специалност на магистърско ниво.

В интерес на повишаване физическата активност на младите хора всяка иновация ще бъде от полза, а канго джъмпс аеробиката е идеалното средство за това.

Благодарности. Канго джъмпс обувките, музикалното озвучаване и впоследствие извършената пулсометрия са осигурени от фитнес център „Релакс“ в София.

ЛИТЕРАТУРА

ДИМИТРОВА, Ж., 1985. Аеробна гимнастика. София: Медицина и физкултура.

ДИМИТРОВА, Ж., 1988. Аеробна гимнастика. Ръководство за специалисти – ВИФ „Г. Димитров“. София: ЕНЦПКФС.

ДИМИТРОВА, Ж., 1988a. Изследване върху структурата, съдържанието и ефекта на аеробна гимнастика. [Дисертация]. София: ЕНЦПКФС.

КОРДОЗО М. БОУЕР-ХОЛАНД, 2014. Ръководство за тренировки по канго джъмпс. София.

КУПЪР, К., 1978. Нова аеробика. София: Медицина и физкултура.

НЕСТОРОВА, Д., 2007. Аеробика и физическо възпитание. Пловдив: Академично издателство на УХТ.

НЕШЕВА, И., 2012. Гимнастика за жени с нормална бременност. Спорт и наука, изв. бр. 1, с. 129 – 134. ISSN 1310-3393 .

ПЕЕВА, П., 1994. Аеробиката набира популярност в България. Спорт и наука, бр. 10; стр. 5 – 7.

ЧИПЕВА, М., 2019. Аеробика. [Монография]. София: Авангард Прима. ISBN 978-954-718-558-6.

ЧИПЕВА, М., 2019b. Канго джъмпс аеробика. София: Авангард Прима. ISBN 978-619-239-131-7.

DIMITROVA, B., 2018. Research impact through the scientific publications in wellness culture: scientific paper. [Monograph, first edition]. Sofia: Avangard Prima. ISBN: 978-6191-606-66-5.

DIMITROVA, B., 2018а. Wellness instructor competence standard: unified outcomes acquired by learners: knowledge, intellectual & practical skills. [first edition]. Sofia: Avangard Prima. ISBN: 978-619-239-013-6.

IVANOVA, V., 2019а. Development of imagery training plan for rhythmic gymnasts. International Scientific Journal: Smart Innovations in Recreational, Wellness Industry and Niche Tourism, vol. 1, no. 2, pp. 41 – 49. ISSN 2603-4921 (online). Available at: https://scjournal. globalwaterhealth.org/.

GEORGE, A., 2008. Aerobics 40 Years of Changing Lives. The Evolution of a Man Who launched a Revolutionary Fitness Movement. Cooper Health [Special Issue], p. 4 – 7.

GRAWFORD, S., 1999. Aerobics. In: D. Levinson & K. Ch. MacKey (Eds.).

REFERENCES

CHIPEVA, M., 2019. Aerobika. [Monografia]. Sofia: Avangard Prima. ISBN 978-954-718-558-6.

CHIPEVA, M., 2019a. Kango dzhamps Aerobika. kniga izd. Sofia: Avangard Prima. ISBN 978-619-239-131-7.

DIMITROVA, B., 2018. Research impact through the scientific publications in wellness culture: scientific paper. [Monograph, first edition]. Sofia: Avangard Prima. ISBN: 978-6191-606-66-5.

DIMITROVA, B., 2018а. Wellness instructor competence standard: unified outcomes acquired by learners: knowledge, intellectual & practical skills. [first edition]. Sofia: Avangard Prima. ISBN: 978-619-239-013-6.

DIMITROVA, ZH., 1985. Aerobna gimnastika. Sofia: Meditsina i Fizkultura.

DIMITROVA, ZH., 1988. Aerobna gimnastika. Rakovodstvo za spetsialisti – VIF „G. Dimitrov“. Sofia: ENTsPKFS.

DIMITROVA, ZH., 1988a. Izsledvane varhu strukturata, sadarzhanieto i efekta na aerobna gimnastika. [Disertatsia]. Sofia: ENTsPKFS.

IVANOVA, V., 2019а. Development of imagery training plan for rhythmic gymnasts. International Scientific Journal: Smart Innovations in Recreational, Wellness Industry and Niche Tourism, vol. 1, no. 2, pp. 41 – 49. ISSN 2603-4921 (online). Available at: https://scjournal. globalwaterhealth.org/.

GEORGE, A., 2008. Aerobics 40 Years of Changing Lives. The Evolution of a Man Who launched a Revolutionary Fitness Movement. Cooper Health [Special Issue], p. 4 – 7.

GRAWFORD, S., 1999. Aerobics. In: D. Levinson & K. Ch. MacKey (Eds.).

KORDOZO, M. BOUER-HOLAND, 2014. Rakovodstvo za trenirovki po Kango dzhamps. Sofia.

KUPAR, K., 1978. Nova aerobika. Sofia: Meditsina i fizkultura.

NESTOROVA, D., 2007. Aerobika i fizichesko vazpitanie. Plovdiv: Akademichno izdatelstvo na UHT.

NESHEVA, I., 2012. Gimnastika za zheni s normalna bremennost. Sport i nauka, special no. 1, pp. 129 – 134. ISSN 1310-3393.

PEEVA, P., 1994. Aerobikata nabira populyarnost v Bulgaria. Sport i nauka, no. 10, pp. 5 – 7.

2025 година
Книжка 1-2
2024 година
Книжка 5-6
Книжка 4
Книжка 2-3
ДА НАВЛЕЗЕМ В НАУКАТА С ИГРИ

Д-р Стефан Петров

Книжка 1
2023 година
Книжка 6
ПРИЛОЖЕНИЕ НА ЕЛЕКТРОННИТЕ ОБРАЗОВАТЕЛНИ РЕСУРСИ В ИНTЕРДИСЦИПЛИНАРНИТЕ STEM УРОЦИ

Д-р Емилия Лазарова , Веселина Иванова , Ирина Костадинова , Анета Кинева , Георги Йорданов

Книжка 5
Книжка 4
SCHOOL LEADERSHIP

Dr. Phil Budgell

Книжка 3
ИЗКУСТВЕНИЯТ ИНТЕЛЕКТ В ЗДРАВНИЯ PR

Гергана Дончева Янков

Книжка 2
Книжка 1
NOT SO MUCH AN AXIOMATIC SYSTEM, MORE A TAXONOMY OF EDUCATIONAL OBJECTIVES

Phil Budgel , Mitko Kunchev Education Leadership Consultancy – Sheeld (UK) Ruse (Bulgaria)

2022 година
Книжка 6
Книжка 5
CREATIVE REFLECTION

Eng. Janneke Camps

Книжка 4
STEM В КЛАСНАТА СТАЯ

(Ролята на технологиите и играта като част от образователния процес) Ива Григорова

Книжка 3
ПРИЛАГАНЕ НА PERMA МОДЕЛ В ИНОВАТИВЕН STEM ПРЕДМЕТ „КОСМИЧЕСКИ ИЗСЛЕДВАНИЯ“

Михаил Бориславов Ненов, Севил Юсуф Иванова, Грета Димитрова Стоянова, Таня Маркова Сребрева

ПАНАИР НА НАУКАТА

Грета Стоянова

Книжка 2
THE CURRICULUM

Phil Budgell

Книжка 1
ТРУДНО ЛИ Е ПОРАСТВАНЕТО В ИСТОРИЯТА

Иво Точевски, д-р Бистра Таракова

2021 година
Книжка 6
Книжка 5
ПРОУЧВАНЕ НАГЛАСИТЕ НА УЧИТЕЛИТЕ ОТ НАЧАЛЕН ЕТАП ОТНОСНО ЗДРАВНОТО ОБРАЗОВАНИЕ НА УЧЕНИЦИТЕ

Доц. Ивайло Прокопов, доц. Мирена Легурска, гл. ас. Весела Мирчева

Книжка 4
БЪЛГАРСКА АДАПТАЦИЯ НА ВЪПРОСНИКА ЗА ИЗМЕРВАНЕ НА ДИСТРЕС НА ИДЕНТИЧНОСТТА

доц. д-р Ева Папазова , доц. д-р Маргарита Бакрачева

МОТИВАЦИЯ ЧРЕЗ СЪЗДАВАНЕ НА ЧУВСТВО ЗА ПРИНАДЛЕЖНОСТ

Възможните пътища за успешна реализация Бистра Григорова

Книжка 3
Книжка 2
НАПРЕД КЪМ СЛЕДВАЩАТА МИСИЯ

Милена Маринова-Димитрова

Книжка 1
БИО- И ЕКОПРОДУКТИ

Християна Янкова

2020 година
Книжка 6
БИНАРНИЯТ УРОК РАЗКРИВА ВРЪЗКАТА МЕЖДУ ИСТОРИЯ И ПРАВО

Евдокия Любомирова, Николина Димитрова

Книжка 5
СТАТИСТИЧЕСКА ИЗВАДКА ОТ ПРОВЕДЕНО ИЗСЛЕДВАНЕ ПО НАУЧЕН ПРОЕКТ ЗА ПРОЯВИТЕ НА АГРЕСИВНОСТ И ДЕПРЕСИЯ НА СТУДЕНТИ

Анжелина Янева, Елица Стоянова, Марияна Алберт, Бояна Митрева, Валерия Луканова, Таня Гавраилова

Книжка 4
ЗЛАТНОТО СЕЧЕНИЕ НА ЗЛАТНАТА МАСКА

Денис Сираков, Мариета Сиракова, Николай Сираков

ПРИЛОЖЕНИЕ НА ПРОФИЛЕН ПОДХОД ПРИ НАСОЧВАНЕ НА УЧЕНИЦИ ЗА ВКЛЮЧВАНЕ В ОБРАЗОВАТЕЛНАТА СИСТЕМА

Мария Георгиева, Мая Рогашка, Петя Йорданова, Деница Русева, Емилия Кожухарова, Златомира Михайлова, Петя Георгиева

КАПСУЛА НА ВРЕМЕТО

Йозлем Искренова

УЧИТЕЛЯТ ДНЕС

Надежда Иванова

Книжка 3
ИГРОВИЗАЦИЯТА – УСПЕШЕН МЕТОД ЗА ОБУЧЕНИЕ В ЧАСОВЕТЕ ПО БИОЛОГИЯ И ЗДРАВНО ОБРАЗОВАНИЕ

Мария Веселинска, Атанасия Илиева, Александра Манасиева, Любен Новоселски

ДОБРИ ПРАКТИКИ

Марияна Великова, Пепа Атанасова

STEM УРОЦИТЕ, КОИТО ПРОВЕЖДАМЕ

Мария Велкова, Тодор Добрев

КРЕАТИВНИЯТ УЧИТЕЛ – НАЙ-ЦЕННАТА ИНОВАЦИЯ

Марияна Великова, Станимира Желязкова

Книжка 2
Книжка 1
ПРИКАЗКА ЗА ЕДНО ГОЛЯМО УЧИЛИЩЕ В ЕДНО МАЛКО ГРАДЧЕ

Ана Боргоджийска, Павлина Плачкова

ПОСТИГАНЕ НА БАЗОВА ГРАМОТНОСТ НА УЧЕНИЦИТЕ ОТ II КЛАС

Даниела Говедарска, Мария Котова, Ивелина Масалджийска

ГОЛЯМОТО ПРИКЛЮЧЕНИЕ, НАРЕЧЕНО ДИКТОВКА

Ангелина Генчева, Мая Драгоева

КАК УЧИЛИЩЕН ДВОР В ГРАД РАКОВСКИ СТАНА ЛЮБИМО МЯСТО ЗА ИГРИ, УЧЕНЕ И ОТДИХ

Ана Боргоджийска, Янка Арлашка, Ивана Лесова, Ани Димитрова

ДОБРИ ПРАКТИКИ В ПРЕПОДАВАНЕТО

Милена Лесова, Моника Даржалиева-Косова

УЧИЛИЩЕ НА РАДОСТТА

Павлина Плачкова, Кремена Алексиева

ПЪТЯТ НА ЕДНА МЕЧТА

Люба Сергева

2019 година
Книжка 6
Книжка 5
ЦЕРН – ЕДНА СБЪДНАТА МЕЧТА

Свежина Димитрова, Зорница Захариева

ДУАЛНОТО ОБУЧЕНИЕ – МИРАЖ ИЛИ РЕАЛНОСТ, РЕАЛНОСТ И ПЕРСПЕКТИВА

Мария Георгиева, Надежда Илиева, Петя Йорданова

ГОРАТА – ОЧАРОВАНИЕТО НА ЖИВОТА

Елена Милчева, Игнат Игнатов, Венетка Илиева, Иринка Христова

БАЛКОНЪТ – МОЯТА ГРАДИНА

Деница Русева, Дарина Кирчева, Емилия Кожухарова, Марина Борисова

ПРОГРАМА „ЕРАЗЪМ+“ – СТИМУЛ ЗА УЧЕНЕ ПРЕЗ ЦЕЛИЯ ЖИВОТ

Даниела Мантарова, Станислава Анастасова

Книжка 4
ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ МЕЖДУ ЕКИПИТЕ ЗА ПОДКРЕПА ЗА ЛИЧНОСТНО РАЗВИТИЕ С РОДИТЕЛИ НА УЧЕНИЦИ СЪС СПЕЦИАЛНИ ОБРАЗОВАТЕЛНИ ПОТРЕБНОСТИ

Maрия Стефанова, Пламена Желева, Миглена Стоева Мария Георгиева, Мая Рогашка, Живка Дойчева

КОГАТО УРОКЪТ ЗАПОЧНА…

Ивелина Стамболийска

Книжка 3
СТАТИСТИКА ЧРЕЗ ВЪВЕЖДАНЕ НА ИКТ

Магдалена Каменарова

Книжка 2
Книжка 1
РАЗВИТИЕ НА ТОЛЕРАНТНОСТ ЧРЕЗ СПОРТ

Татяна Янчева, Ина Владова

КАК СЪВРЕМЕННИТЕ РОДИТЕЛИ ОБЩУВАТ С ДЕЦАТА СИ? ПОЗИТИВНИ МЕТОДИ ЗА ВЪЗПИТАНИЕ

Мария Георгиева, Мая Рогашка, Живка Дойчева, Златомира Михайлова

УЧРЕДЯВАНЕ НА КОМИТЕТ „БАБОЛАНДИЯ“

Йоанна Димитрова, Рая Енчева

КУКЕРИ

Йоанна Димитрова, Радина Стоянова

ДЕЦАТА – НАШЕТО БЪДЕЩЕ

Йоанна Димитрова, Мария Кузманова

CONTENT AND LANGUAGE INTEGRATED LEARNING (CLIL)

Надежда Алексиева

2018 година
Книжка 6
НОВИ ПРАКТИКИ В ОБУЧИТЕЛНИЯ ПРОЦЕС

Генка Георгиева, Маргарита Гиргинова

ЩАДЯЩА ПРОЦЕДУРА ПРИ РАЗПИТ НА ДЕЦА

Фахредин Фаредин Молламехмед

Книжка 5
КОИ СА НАЙ-ЕФЕКТИВНИТЕ ПРЕПОДАВАТЕЛСКИ МЕТОДИ В ОБУЧЕНИЕТО ПО ПРИРОДНИ НАУКИ

(И по-големият броя учебни часове означава ли непременно по-високи резултати – по данни на PISA 2015)

SEO И МЕТОДИ ЗА АНАЛИЗ – ТЕНДЕНЦИИ ПРЕЗ 2018

Ивайло Димитров, Слави Димитров

УСПЕШНИ ПЕДАГОГИЧЕСКИ ПРАКТИКИ В ОБЛАСТТА НА ИНТЕРКУЛТУРНОТО ОБРАЗОВАНИЕ

(Описание на педагогически практики) Стойна Делчева

Книжка 4
КАДРОВАТА КРИЗА В ОБРАЗОВАНИЕТО

Свежина Димитрова, Мария Нестерова, Галина Германова

ПОЛОВИ РАЗЛИЧИЯ И ПОЛОВИ РОЛИ

Владимира Иванова

УЧЕБНА ПРОГРАМА ЗА ОБУЧЕНИЕ ПО ГЕОГРАФИЯ И ИКОНОМИКА

(Допълнителна подготовка – профил „Икономическо развитие“, VІІІ клас)

ДОБРИ ПРАКТИКИ И НОВИ ФОРМИ ЗА ЗАНИМАНИЯ ПО ИНТЕРЕСИ И ИЗЯВА НА ДЕЦАТА И УЧЕНИЦИТЕ

(Организиране и провеждане на литературен конкурс от ученици)

Книжка 3
ИЗСЛЕДВАНИЯ, СВЪРЗАНИ С КОНСТАНТАТА НА КАПРЕКАР

Петко Казанджиев, Мартин Иванов, Цеца Байчева, Кинка Кирилова-Лупанова

Книжка 2
АНАЛИЗ НА ЕПИЧЕСКА ТВОРБА

Марияна Георгиева

УЧИЛИЩЕ НА РАДОСТТА

Веселина Тонева

ЕКОЛОГИЧНА ЕКСПЕДИЦИЯ „ДА ПАЗИМ ПРИРОДАТА!“

Татяна Болградова Красимира Мишкова

Книжка 1
В ПАМЕТ НА ПРОФ. МАРИАНА ГЕНЧЕВА

Преди една година внезапно ни напусна проф. д-р инж. Мариана Генчева. Редакционната колегия на сп. „Професионално образование“ и колегиите по

ОБУЧЕНИЕТО КАТО ВЪЗМОЖНОСТ

Диана Илиева-Атанасова

КЪМ РОДИТЕЛИТЕ

(Из педагогическите търсения на една майка)

ДЕТСКА ЕКОАКАДЕМИЯ

Диана Димитрова

ЕДИН ОБИКНОВЕН ДЕН В УЧИЛИЩЕ

Диана Димитрова, Светлана Бозова, Кина Невенова

ДРЕВНИ ОБРЕДИ И СЪВРЕМЕННИ ПУБЛИЧНИ ПРАКТИКИ

Диана Димитрова, Мариана Чаушева, Силвия Кейванова

СЪХРАНИ БЪЛГАРСКОТО

Мариана Чаушева

АНЕКДОТИ ОТ УЧИЛИЩНИЯ ЖИВОТ

Педагогически екип

2017 година
Книжка 6
ЩАСТЛИВИ И ЗДРАВИ ЗАЕДНО

Гергана Петрова, Анета Русева

ЕК ПРИЕМА ИНИЦИАТИВА ЗА НАСЪРЧАВАНЕ НА ЧИРАКУВАНЕТО В ЕВРОПА

Генерална дирекция „Заетост, социални въпроси и приобщаване“

Книжка 5
УПРАВЛЕНИЕ НА ПРОМЕНИТЕ

Диана Димитрова

ПЕДАГОГИЧЕСКИ ЕТЮДИ

Диана Димитрова

ТРУДНО Е ДА БЪДЕШ РАЗЛИЧЕН

Стефанка Пампорова

ЛИДЕР В ИНОВАЦИИТЕ

Гергана Петрова

КОМПЮТЪРНА ГРАФИКА В МАТЕМАТИЧЕСКА ГИМНАЗИЯ

Румен Манолов, Ваня Шипчанова

Книжка 4
ГРАФИЧЕН МЕТОД ЗА РЕШАВАНЕ НА УРАВНЕНИЯ

Информационните технологии – инструментариум за решаване на математически проблеми

Книжка 3
УЧИЛИЩЕН МЕДИАТОР – ПРЕДИЗВИКАТЕЛСТВО И РЕАЛНОСТ

Марина Николова Бисерка Михалева

ТЕМАТА ЗА ПРИЯТЕЛСТВОТО И ОБЩУВАНЕТО

Детелина Георгиева Христова

Книжка 2
СЪЩНОСТ И ПОЛЗИ ОТ CLIL ОБУЧЕНИЕТО

Иванка Пукнева, Людмила Рижук

СТЪПАЛАТА

Митко Кунчев

НЕ САМО С ЛИНИЙКА И ПЕРГЕЛ

Боряна Куюмджиева

Книжка 1
2016 година
Книжка 6
СПОРТ ЗА КРАСОТА И ЗДРАВЕ

Маргарита Врачовска, Мария Маркова

„БРЕЗИЧКА“ ДИША

Иванка Харбалиева

ДА ИГРАЕМ ЗАЕДНО

Маруся Обретенова

ПОСЛАНИЦИ НА ЗДРАВЕТО

Ученически съвет и IX , IX , X клас Консултанти: Валерия Димова и Цецка Вълкова – учители по биология и здравно образование и география и икономика

ЗАЩО МЕДИАЦИЯ?

Татяна Дронзина, Бисерка Михалева

АСТРОПАРТИ

Радка Костадинова

ДА СИ УЧИТЕЛ

Катя Димитрова

Книжка 5
ПЕТ МИНУТИ СТИГАТ ДА СТАНЕШ ЖУРНАЛИСТ

Дарина Стайкова Хаджийска

ИНДИЙСКИ ПРИКАЗКИ

Марияна Хаджийска

ЧИТАЛИЩЕТО КАТО КЛАСНА СТАЯ

Станимира Никова

Книжка 4
Книжка 3
ПРЕДПРИЕМАЧЕСКИ УМЕНИЯ

Албена Вуцова, Емил Митов

КАНИМ ТЕАТЪРА НА УРОК ПО РУСКИ ЕЗИК

Розалина Димитрова, Румяна Тодорова

Книжка 2
КЛАСНА СТАЯ НА БЪДЕЩЕТО

Даниела Самарджиева, Тихомира Нанева

В ПОДКРЕПА НА EPALE В БЪЛГАРИЯ

Валентина Дейкова

ENTER INTERNATIONAL STUDY WEEK IN VIENNA, AUSTRIA

Daniela Atanasova, Nedyalka Palagacheva

THE SCHOOL IN THE GLOBAL VILLAGE

Svetlana Kalapisheva, Nikolina Koinarska

Книжка 1
2015 година
Книжка 6
Книжка 4
Книжка 3
Книжка 2

Книжка 1
2014 година
Книжка 6
ЕЛЕКТРОННО ОБУЧЕНИЕ И КОМПЮТЪРЕН ДИЗАЙН (CAD) НА ПОДВЪРЗИИ

Росен Петков, Елица Личева, Даниела Атанасова

ПРАЗНИК НА СЛОВОТО

Трудни са времената, в които живеем. Увлечени в борбата за насъщния, притиснати от неизвестността и несигурното, утре забравяме за онази, друга- та храна, която е необходима за духа, която храни душата. Децата ни също но- сят своя кръст, лутат се, търсейки път, а ние, възрастните, често не можем да им помогнем . Не искам да влизам в полемиката с философите кое e по-важно

Книжка 5
ACTIVATING METHODS AND SOCRATIC DIALOGUE

Jan-Willem Noom, Ard Sonneveld

Книжка 4
LEARNING TO GIVE POWER TO THE PEOPLE: COMPETENCES FOR STUDENTS AND YOUNG PROFESSIONALS*

Jeroen de Vries, Frans van den Goorbergh 1. Public Participation in Planning Projects Public participation in the Netherlands is a crucial issue because the public is becoming more aware of their right to infl uence policies, design, management and maintenance. Furthermore the national and local governments have a policy to stimulate public participation to enhance maintenance and development of urban open space. In the aftermath of the credit crunch local authorities and project developers

ЦЕРН – ЕДНА СБЪДНАТА МЕЧТА

Свежина Димитрова

Книжка 3
Книжка 2
ENVIRONMENT AND INNOVATION

Tonya Georgieva

ENTER IN BULGARIA - DIFFERENT APPROACH AND NEW HORIZON

An interview with Jan-Willem Noom, Vice-President of ENTER

Книжка 1
КАК ДА РАЗБИРАМЕ ПОВЕДЕНИЕТО НА ДЕТЕТО ПРЕДИЗВИКАТЕЛНО ПОВЕДЕНИЕ

Звездица Пенева-Ковачева Как да разбираме поведението на дететою Част от ключовите професионални компетенции в педагогическата работа са свързани с умението да разбираме поведението на детето, демонстрирано тук и сега. Разбирането му от страна на педагога означава да си отговорим на въпросите: защо се проявява това поведение, каква е причината за него, как да повлияем на детето така, че ако поведението е нежелано, повече да не се прояви... Въпроси, които си задаваме всеки път, когато сме

ЕФЕКТИВНА НАМЕСА ОТ СТРАНА НА ВЪЗРАСТНИТЕ ПРИ АГРЕСИВНО ПОВЕДЕНИЕ НА ДЕЦАТА

Генадий Матвеев В някои случаи при проява на детска агресия се налага незабавна намеса от страна на възрастните. Този вид намеса цели намаляване или избягване на агресивното поведение в конфликтни и напрегнати ситуации. За по-голям ефект на въздействие срещу агресивното поведение на детето предлагаме ня- колко съвета както към педагозите, така и към родителите. Следващите няколко правила и техники за намеса позволяват при конфликт- на ситуация да се открие позитивен начин за разрешаванет

2013 година
Книжка 6
THE NEW EU PROGRAMME ERASMUS+

Androulla Vassiliou Doris Pack

Книжка 5
ECO BUILDING BECOMES A WINDOW TO KNOWLEDGE

To know not only how to grow a fl ower, but also – where to place it

Книжка 4
Книжка 3
П О К А Н А

На 29 май 2013 г. от 10.00 ч. в БТА ще бъде представен проект BG051РО001-7.0.07 - 0029 „Приложение на ИКТ в образованието –

Книжка 2
Книжка 1
2012 година
Книжка 6
ПРОФЕСИОНАЛНО ОБРАЗОВАНИЕ

ЕDUСATIONAL JOURNAL 14, 2012

Книжка 5
РЕПУБЛИКА БЪЛГАРИЯ Министър на образованието, младежта и науката Д

УВАЖАЕМИ ГОСПОДИН РЕКТОР, УВАЖАЕМИ ПРЕПОДАВАТЕЛИ И СТУДЕНТИ, Приемете сърдечните ми поздрави във връзка със знаменателната годишнина – 90 години от създаването на ВТУ „Тодор Каблешков“, първото специализирано висше

Книжка 4
АСПЕКТИ НА ПРОДЪЛЖАВАЩО ОБРАЗОВАНИЕ НА УЧИТЕЛИ ПО ПРИРОДНИ НАУКИ

(резултати от проучване мнението на учители за интегриране на ин- формационни и комуникационни технологии в обучението)

ПРОФЕСИОНАЛНА ГИМНАЗИЯ ПО СТРОИТЕЛСТВО И АРХИТЕКТУРА ГРАД ПАЗАРДЖИК

Професионална гимназия по строителство и архитектура – град Пазар-

Книжка 3
Книжка 2
Книжка 1
РЕЙТИНГИ, ИНДЕКСИ, ПАРИ

Боян Захариев

©2005 Национално Издателство Аз-Буки ООД. Всички права запазени.